તમારાં નખ જણાવી શકે છે કે તમને કઈ બીમારી છે,જાણીલો કઈ બીમારીમાં કેવા રંગના નખ થાય છે.

0
510

સાવચેતી રાખવા માટે, હંમેશા તમારી દરેક આંગળીઓના નખ પર નજર રાખો અને તેમનો રંગ બદલાઇ રહ્યો છે કે તેની તેજ ઓછી થતી નથી તે જાણવાનો પ્રયત્ન કરો. નખ કેરાટિન નામના પદાર્થમાંથી બનાવવામાં આવે છે, કેરાટિન એ પોષક તત્વો છે, જે વાળ અને ત્વચામાં પણ જોવા મળે છે. જ્યારે પણ કોઈ રોગ શરીરમાં પોષક તત્ત્વોના અભાવને કારણે શરૂ થાય છે, ત્યારે કેરેટિનની સપાટી પ્રભાવિત થવા લાગે છે. આ નખનો રંગ અને આકાર બદલે છે.

તમારા શરીરની અંદર શું થઈ રહ્યું છે અને તમારું સ્વાસ્થ્ય કેવું છે, આ માહિતી નખમાંથી પણ મળે છે. તમારા નખ તમારા સ્વાસ્થ્ય વિશે ઘણું બધુ કહે છે. ઘણી વખત, નખ રોગો વિશે પણ કહે છે, જેના વિશે લોકો સામાન્ય રીતે અજાણ હોય છે.નખ લાલ-સફેદ, સ્વચ્છ અને ચળકતા હોવા જોઈએ. જો નખ ઝડપથી તૂટી રહ્યા છે, તો તેનો અર્થ એ છે કે શરીરમાં ચોક્કસપણે કંઈક ક્રિયા થઈ રહી છે, જે માંદગીના રૂપમાં આવી શકે છે. એવું પણ થઈ શકે છે કે ખનિજો અને પ્રોટીન સહિતના અન્ય પોષક તત્વોનો અભાવ શરીરમાં હોય છે. થાઇરોઇડની સમસ્યા, હોર્મોન્સનું અસંતુલન પણ નખને અસર કરે છે.નખના રંગ દ્વારા આપણા આરોગ્ય અને રોગની ઓળખ.

પીળા રંગના નખ.

નિસ્તેજ પીળો, નિસ્તેજ અથવા નબળા નખ એનિમિયા, કુપોષણ, હૃદય રોગ અને યકૃત રોગ સૂચવે છે. જ્યારે ફંગલ ઇન્ફેક્શન થાય છે ત્યારે નખ પીળા થઈ જાય છે. ડાયાબિટીઝ, કમળો, સિરોસિસ અને થાઇરોઇડ જેવા રોગોમાં નખ પીળા થાય છે. જો નખ પર પીળો રંગ ધીમા દરે વધી રહ્યો છે, તો તે ફેફસાના રોગની નિશાની હોઈ શકે છે.

સફેદ ફોલ્લીઓ અથવા સફેદ રંગના નખ.

કેટલીકવાર નખ પર સફેદ ફોલ્લીઓ દેખાય છે, તો અમુક સમયે આખો નખ જ સફેદ દેખાય છે. નખમાં આ સફેદ થવું એ યકૃત, હૃદય અને આંતરડાના રોગો સૂચવે છે. શરીરમાં અતિશય ચરબીનું પ્રમાણ વધે છે ત્યારે પણ નખ સફેદ થાય છે, એનિમિયા પણ આનું એક કારણ છે.

ડાર્ક લાલ નખ.

જ્યારે નખ ઘાટા લાલ થવા લાગે છે, ત્યારે તે હાઈ બ્લડ પ્રેશરની નિશાની હોઈ શકે છે. એ જ રીતે, જો નખનો રંગ જાંબુડિયા બને છે, તો પછી સમજો કે તમે લો બ્લડ પ્રેશરના ચોથા તબક્કામાંથી પસાર થઈ રહ્યા છો.

જાંબલી અથવા વાદળી નખ.

જો શરીરમાં ઓક્સિજનનું પ્રસારણ યોગ્ય રીતે થઈ રહ્યું નથી, તો પછી નેઇલનો રંગ વાદળી થવા લાગે છે. તે ફેફસાના ચેપ, હૃદય રોગ અથવા ન્યુમોનિયા સૂચવે છે. પાચનમાં ખલેલ, અનિદ્રા, હતાશા, લાંબી ઝાડા અને કબજિયાત પણ લાલ થાય છે.

ગુલાબી અને સફેદ નખ.

જ્યારે અડધા નેઇલનો રંગ અચાનક ગુલાબી થઈ જાય છે અને અડધી નેઇલનો રંગ સફેદ થઈ જાય છે, ત્યારે સમજી લો કે તે કિડની રોગની નિશાની છે.

ગુલાબી અને ચળકતી નખ.

ગુલાબી અને ચળકતી અને સરળ નખ સારા સ્વાસ્થ્યની નિશાની છે. જો નખમાં આ રંગ નથી, તો તે સૂચવે છે કે તબિયત નબળી છે અથવા કથળી રહી છે.

નખ પર નિશાનીઓ.

નખ પર કાર્બોહાઈડ્રેટ, મીઠું અને ખાંડનું પ્રમાણ વધારે છે. યકૃત, કિડની અને પાચનતંત્ર નબળું છે.

નખના છેડાની ચામડી ફાટવી.

તે હૃદય, પ્રજનન અને નર્વસ સિસ્ટમની નબળાઇ સૂચવે છે. તે પરીક્ષણો અને અંડાશયના મિકેનિઝમમાં વિક્ષેપનું વિશ્વસનીય સૂચક છે. જે બાજુ અંડાશય અથવા અંડકોષની પદ્ધતિ ગડબડ છે. તે બાજુના અંગૂઠાની ખીલીની ટોચ ફાટી જશે.

નખ પર ખાડો.

આહારમાં અચાનક પરિવર્તન થવાથી નખમાં ખાડા પડે છે. ભલે આપણે એક જગ્યાએથી બીજા સ્થળે કે બીજા દેશમાં સ્થાયી થઈએ, પણ આ ફેરફારો નખમાં થાય છે.

નખનું છોલાવું.

ખાંડ, જંક ફૂડ, સોફ્ટ ડ્રિંક્સ, વધારે પડતી દવાઓનું સેવન કરવાથી શરીરમાં ખનિજોની ખામી થાય છે અને નખ છોલાઈ છે. માસિક સ્રાવની સમસ્યાનું એક લક્ષણ, જાતીય તકલીફ, અનિદ્રા, થાક, હતાશા અને ડર એ નેઇલ.છોલાઈ છે.

નખના આધાર પર ચંદ્રની રચના (વ્હાઇટ મૂન).

જો તમારો મેટાબોલિક અથવા મેટાબોલિક રેટ ધીમો છે, તો ચંદ્ર નાનો રહેશે, જો ચયાપચયનો દર ઝડપી છે. તો ચન્દ્ર દર મોટો છે વૃદ્ધાવસ્થામાં આ ચંદ્ર જોવા મળતો નથી. ખૂબ મોટો ચંદ્ર એ શારીરિક નબળાઇની નિશાની છે.