રાત્રે સૂતા પહેલા હરડે નો પાવડર ખાઈને પી લો ગરમ પાણી,એટલા બધા ફાયદા મળશે કે જાણીને ચોકી જશો

0
1375

આયુર્વેદમાં હરડેનું ઘણું મહત્વ છે, તેને આયુર્વેદમાં માતા પણ કહેવામાં આવે છે, કારણ કે તે માતા સમાન બધા રોગોનો નાશ કરે છે અને મનુષ્યને ઝડપથી સાજા કરે છે. તે એક દુર્લભ દવા છે જેમાં 6 માંથી 5 રસ ઉમેરવામાં આવે છે. તે આયુર્વેદના પ્રખ્યાત પાવડર ત્રિફલામાં પણ ઉમેરવામાં આવે છે. તેને હરડે પણ કહેવામાં આવે છે. આ એક એવી દવા છે જે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ અસરકારક માનવામાં આવે છે. હરડેનો ઉપયોગ તાવ, પેટનું ફૂલવું, ઉંલટી થવી, પેટનો ગેસ અને હરસ જેવી સમસ્યાઓથી છૂટકારો મેળવવા માટે થાય છે. તો ચાલો તમને હરડેના ફાયદાઓ વિશે જણાવીએ. જો તેના પાવડરને અડધી ચમચી દરરોજ થોડા દિવસો સુધી ગરમ પાણી સાથે લેવામાં આવે તો રાત્રે સૂવાના સમયે ઘણા સારા ફાયદા થાય છે.

વાળ ચમકાવે.

સૂવાના સમયે થોડા દિવસો સુધી અડધી ચમચી પાવડર ગરમ પાણી સાથે લેવાથી ઘણા ફાયદા થાય છે. હરડે નો પાવડર વાળ માટે દવા જેવો છે, તેને ખરતા અટકાવે છે.

જાતીય શક્તિમાં વધારો.

આયુર્વેદમાં જાતીય સમસ્યાઓ દૂર કરવા માટે હરડેનો ઉપયોગ થાય છે. જાતીય શક્તિ વધારવા માટે, એક મહિના માટે દરરોજ 1-2 ગ્રામ ખાવ. તે અકાળ સ્ખલનની સારવાર કરવામાં ફાયદાકારક છે. હરડે ના ઉપયોગ વિશે ધ્યાનમાં રાખવું મહત્વપૂર્ણ છે કે જો લાંબા સમય સુધી તેનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, તો તેના ગરમ અને બેફામ ગુણધર્મોને લીધે, જાતીય શક્તિનો અભાવ પણ હોઈ શકે છે.

મોઢા અને પેટના અલ્સર.

હરડેમાં કોષોને નુકસાનથી બચાવવા, બેક્ટેરિયાના પ્રભાવોને નષ્ટ કરવા અને અલ્સરને દૂર કરવાના ગુણધર્મો છે. હરડેનો ઉપયોગ મોં અને પેટના અલ્સર સામે રક્ષણ કરવામાં મદદ કરે છે. હરડે ને સૂકા મેવા સાથે મિક્સ કરો અને તેને પાણીમાં ઉમેરીને ઉકાળો. આ પાણીનો ઉપયોગ માઉથવાશ તરીકે કરો. તે ગમ રોગ અને ડેન્ટલ સમસ્યાઓથી બચવા માટે અસરકારક છે.

બવાસીર રોકવા માટે.

હેમોરહોઇડ્સ અને લોહિયાળ પેશીઓને રોકવા માટે, હરડે નો પાવડર દહીં અથવા છાશ સાથે પણ આપી શકાય છે.

દાંત સ્વસ્થ રાખો.

એ જ રીતે હરડેના પાવડરને દાંત પર લગાવવાથી પણ ફાયદો થાય છે. હરડે એ એક આરોગ્યપ્રદ ટોનિક છે જેના ઉપયોગથી કાળા વાળ, ચમકતા અને આકર્ષક લાગે છે.

ઘી સાથે હરડેનું ચૂર્ણ ચાટવાથી ક્યારેય હ્રદય રોગ નહી થાય.

સવારે મધ સાથે હરડેનું ચૂર્ણ ચાટવા થી શરીરમાં બળ અને શક્તિ વધે છે.માખણ મિશ્રી ની સાથે હરડેનું ચૂર્ણનું સેવન કરવાથી યાદ શક્તિ અને બુદ્ધિ વધે છે એટલે વિદ્યાર્થીઓ એ તેનું સેવન જરૂર કરવો જોઈએ.

પાંચગવ્યની સાથે હરડેનું ચૂર્ણ સેવન કરવાથી ઉંમર વધે છે.


આના સેવનથી ઘણી નાની મોટી બીમારીઓ મૂળ માંથી દુર થઇ જાય છે, તે મગજને સ્ફૂર્તિમાં રાખવામાં અને આંખો માટે સૌથી ગુણકારી ઔષધ છે. જે શરીરને શક્તિ આપીને નીરોગી બનાવે છે. ફક્ત એટલું જ નહિ તે આપના શરીરને કબજિયાતમાં છુટકારો મેળવવામાં પણ મદદરૂપ સાબિત થઈ છે. તો આજ થી તેનું સેવન શરુ કરો, તેનું ચૂર્ણ અને ગોળીઓ સરળતાથી બજારમાં મળી રહે છે.

હરડે એનીમા થી અલ્સેરીક કોલાઇટીસ જેવા રોગો ને પણ ઠીક થઇ શકે છે. આ બધા રોગોના ઉપચાર માટે હરડે નું ચૂર્ણ ત્રણ થી ચાર ગ્રામની માત્રામાં દિવસમાં બે થી ત્રણ વખત સેવન જરૂર કરવો જોઈએ. કબજિયાત ના ઈલાજ માટે હરડેને વાટીને પાવડર બનાવીને કે ઘી માં શેકીને હરડેની દોઢ થી ત્રણ ગ્રામ માત્રામાં મધ કે સિંધાલુ મીઠા માં ભેળવીને આપવું જોઈએ.હરડે લીવર, સ્પ્લીન વધવા તથા ઉદરસ્થ કૃમિ જેવા રોગો ના ઈલાજ માટે લગભગ બે અઠવાડિયા સુધી લગભગ ત્રણ ગ્રામ હરડેનું ચૂર્ણ નું સેવન કરવું જોઈએ. હરડે આપણા માટે ખુબ જ ઉપયોગી છે. પરંતુ છતાં પણ નબળા શરીર વાળા વ્યક્તિ, અવસાદગ્રસ્ત વ્યક્તિ કે પછી ગર્ભવતી મહિલાઓ આનો ઉપયોગ ન કરવો જોઈએ.

આંખના રોગોમાંથી મુક્તિ.

હરડે આંખો માટે સૌથી ફાયદાકારક હોય છે. તેનું સેવન કરવા માટે પહેલા હરડેને શેકી લો, પછી ઝીણો ભૂકો કરીને તેનો સારી રીતે લેપ બનાવીને આંખો ની ચારે બાજુ લગાવી દો. આવું કરવાથી આંખો નો સોજો અને બળતરા જેવી તકલીફ દુર થાય છે.

કબજિયાત માટે.

બબાસીર અને કબજિયાત માટે હરડે નું ચૂર્ણ ખુબ જ લાભદાયી હોય છે. એટલા માટે હરડે માં થોડો ગોળ ભેળવીને ગોળી બનાવી લો, છાશ માં શેકેલું જીરું ભેળવી ને તાજી છાશ ની સાથે સવાર સાંજ લેવાથી બબાસીર કે મસા નું દર્દ અને સોજો ઓછો થવા લાગે છે.

નવજાત શિશુ માટે.

જો નવજાત શિશુ ને આંખો પાર ભ્રમર નથી તો હરડે ને લોઢા પર ઘસીને સરસોના તેલ સાથે ભેળવીને નવજાત શિશુના ભ્રમર ઉપર લગાડો અને ધીમે ધીમે માલીશ કરતા રહેવાથી તે ઉગવા લાગે છે. તે સાથે જ એક અઠવાડિયા સુધી બાળક ને હરડે વાટીને ખવરાવવાથી તેનાથી કબજીયાતની ફરિયાદ રહેતી નથી.

દમમાં રાહત.

અને જે લોકોને દમની તકલીફ છે, તો તે રાત્રે હરડેને ચૂસે કે આંબળા ના રસમાં હરડે ભેળવીને સેવન કરવાથી આ બીમારીમાં રાહત મળે છે.

અપચાની ફરિયાદ.

હરડે નું સેવન પાચનક્રિયા ને બરોબર કરવામાં અસરકારક હોય છે, તે માટે ભોજન કર્યા પહેલા હરડે ચૂર્ણમાં સુંઠ ભેળવીને લેવાથી ભૂખ સારી ખુલે છે અને ભૂખ લાગવા લાગે છે. તે સાથે જ સુંઠ, ગોળ કે સિંધાલુ મીઠું ભેળવીને ખાવાથી પાચન સારું થાય છે.

ચક્કર આવવા.

જો તમને અચાનક ચક્કર આવવાની તકલીફ છે, તો પીપર (જે ગરમ મસાલામાં મળે છે) સુંઠ એટલે સુકું આદુ, વરિયાળી અને હરડે ૨૫-૨૫ ગ્રામ લઈ લો. હવે ૧૫૦ ગ્રામ ગોળમાં આ બધું ભેળવીને ગોળ આકારની ગોળીઓ બનાવી લો. ૧-૨ ગોળી દિવસ માં ૩ વખત લેવાથી ચક્કર આવવાના, માથું ભમવું બંધ થઇ જશે.
હરડેનું સેવન સતત કરવાથી શરીરમાં થાક નો અનુભવ નથી થતો અને સ્ફૂર્તિ જળવાઈ રહે છે.હરડે ના ટુકડા ને ચાવીને ખાવા થી ભૂખ વધે છે.હરડેના સેવનથી ખાંસી કે કબજિયાત જેવા રોગો પણ દુર થઇ જાય છે.હરડેને વાટીને તેને મધમાં ભેળવીને ચાટવાથી ઉલટી આવવાની બંધ થઇ જાય છે, જો શરીરમાં ક્યાય ઘા થયો હોય તો હરડેથી તે ઘા ને ભરી દેવો જોઈએ.