પેઢા માંથી લોહી નીકળતું હોય કરો આખાસ ઉપાય દાંત પણ થઈ જશે એકદમ મજબૂત……

0
1081

શું તમારા પેઢામાંથી લોહી નીકળે છે ઘણીવાર, બ્રશ કરતી વખતે ઘણા લોકોના પેઢામાંથી લોહી વહેતું હોય છે.આવુ ઘણીવાર પેઢાનું નબળું પડવું, સારી મૌખિક સ્વચ્છતા ન રાખવા અને પેઢાના સોજોને કારણે થાય છે.જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો તે તમારા દાંતને નબળા બનાવી શકે છે.પેઢામાંથી લોહી નીકળતું  હોય એ પેઢાનો રોગ પાયોરીયાનું મુખ્ય લક્ષણ છે.ખાસ કરીને બ્રશ કરતી વખતે પેઢામાંથી લોહી નીકળતું હોય કયારેક આપ મેળે પણ પેઢામાંથી લોહી નીકળતું હોય, પેઢામાંથી લોહી નીકળવાની માત્રા જુદીજુદી હોઈ શકે છે.પેઢામાંથી લોહી નીકળવાનું કારણ પેઢા પર આવેલ સોજો હોય છે અને પેઢાના સોજાનું મુખ્ય કારણ દાંત પર જામેલી છારી હોય છે, આ છારીના બંધારણમાં ૯૬ ટકા બેક્ટેરિયા હોય છે, જે પેઢાના ચેપમાં અને સોજામાં મોટો ફાળો આપે છે. આ છારીના કારણે પેઢા પર સતત સોજો રહે છે. સોજેલા પેઢાને અડવાથી, કે બ્રશ કરવાથી લોહી નીકળે છે. કયારેક આપમેળે પણ લોહી નીકળે છે.

આમ,પેઢામાંથી લોહી નીકળવાની તકલીફ પાછળ મુખ્ય ખલનાયક છારી હોય છે. દાંત પર છારી જામવાનું મુખ્ય કારણ વ્યવસ્થિત બ્રશ કરવાની બેદરકારી છે. જમ્યા પછી ખોરાકના કણો દાંત પર જામી જાય છે અને ત્રણ-ચાર કલાક પછી તે પ્લાક બને છે. આ પ્લાક બેકટેરિયાના સમુહને રહેઠાણ પૂરું પડે છે, જેમાં બેકટેરિયાની વસ્તી ફૂલેફાલે છે. આ પ્લાક બ્રશ વડે સહેલાઈથી દુર કરી શકાય છે, પરંતુ જો દાંત પરથી પ્લાકને દુર કરવામાં ન આવે તો ચાર-પાંચ દિવસ પછી તે જામીને મજબુત છારી બને છે.

એક વખત છારી જામી ગયા પછી તે બ્રશ વડે સહેલાઈથી દુર કરી શકાતી નથી એટલી મજબુત હોય છે. આ છારી મુખ્યત્વે દાંત અને પેઢા જયા ભેગા થતા હોય ત્યાં દાંત પર જામે છે. ખાસ  કરીને નીચેનાં આગળના દાંતમાં જીભ તરફ અને ઉપરના પાછળના દાંતમાં ગાલ તરફ જામે છે. આ છારી પેઢા અને દાંતના મુળીયાને જકડી રાખનાર હાડકાનો ધીમે-ધીમે નાશ કરે છે અને લાંબા સમયે દાંત નબળા પડીને હલવા લાગે છે. આ રોગની સમગ્ર પ્રક્રિયા દરમિયાન ભાગ્યે જ દુ:ખાવો થાય છે. કયારેક પેઢામાંથી રસી પણ નીકળે છે.વિટામિન સીની ઉણપ અને લ્યુકેમિયા જેવી પરિસ્થિતિઓને કારણે પણ પેઢામાં રક્તસ્ત્રાવ થઈ શકે છે.જો તમે પણ આ સમસ્યાનો સામનો કરી રહ્યા છો, તો તેને અપનાવવા માટે અહીં કેટલાક ઘરેલું ઉપાય આપ્યા છે. જો સમસ્યા ખરાબ બની જાય છે, તો તમારા ડેન્ટિસ્ટની સારવાર કરાવો.પેઢામાં આવતા લોહીને રોકવાના ઘરેલું ઉપાય

હળદર.

હળદરના ફાયદા વિશે ભાગ્યે જ કોઈ જાણકારી છે. તે એક ઔષધીય વનસ્પતિ છે, જે તમારા શરીરની ઘણી સમસ્યાઓ દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. હળદરમાં કર્ક્યુમિન નામનું સંયોજન હોય છે, જેમાં બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો અને એન્ટી બેક્ટેરિયલ ગુણ હોય છે. આ જ કારણ છે કે તમારા પેઢાંમાંથી નીકળતા લોહીને રોકવા માટે હળદર એક શ્રેષ્ઠ ઘરેલું ઉપાય છે. તે જીંજીવાઇટિસ અને ચેપની સારવારમાં પણ અસરકારક છે. તમે અડધી ચમચી મીઠું અને સરસવના તેલ સાથે એક ચમચી હળદરનો પાવડર નાખીને દાંત અને પેઢા પર લગાવો. પછી તમે હળવા હાથથી મસાજ કરો, આ તમારા પેઢાને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરશે.

દૂધ.

દૂધ તમારા હાડકાં અને દાંતને મજબૂત બનાવે છે કારણ કે તેમાં કેલ્શિયમ સારી માત્રામાં હોય છે.પરંતુ ભાગ્યે જ તમારામાંથી કોઈએ સાંભળ્યું હશે કે દૂધ તમારા પેઢામાંથી આવતા લોહીનું ઘરેલું ઉપાય હોઈ શકે છે.દૂધમાં કેલ્શિયમ ઉપરાંત બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો છે, જે તમારા પેઢામાંથી આવતા લોહીને રોકવામાં અને બળતરા ઘટાડવામાં અસરકારક છે. આ માટે તમારે દરરોજ સવારે અને સાંજે દૂધનું સેવન કરવું જોઈએ.

લીંબુ સરબત.

લીંબુ વિટામિન સીથી ભરપુર છે અને તેમાં એન્ટી-ઇન્ફ્લેમેટરી અને એન્ટી બેક્ટેરિયલ ગુણ હોય છે. લીંબુનો રસ પેઢાના રક્તસ્રાવ અને સોજો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. તમે દરરોજ 1 કપ પાણીમાં 1 લીંબુનો રસ નિતારો આ પછી, તેના કોગળા કરો.

ટી બેગ.

ટી બેગ તમારા માટે એક કામની વસ્તુ છે. તે ડાર્ક સર્કલ દૂર કરવામાં અને કસ્ટમાઇઝ કરવામાં અને પેઢામાંથી લોહી બંધ કરવામાં પણ અસરકારક છે. ચામાં ટોનિક એસિડ નામનું સંયોજન હોય છે, જે બળતરા વિરોધી અને એન્ટી બેક્ટેરિયલ ગુણધર્મોથી સમૃદ્ધ છે.તમારા પેઢામાંથી આવતા લોહીને રોકવામાં તે ખૂબ જ અસરકારક છે. દરરોજ 10-15 મિનિટ માટે ચાની થેલીને ગરમ પાણીમાં પલાળી રાખો. આ પછી તમે તેને ઠંડુ થયા પછી તમારા પેઢા પર લગાડો અને તેને 5-10 મિનિટ માટે મૂકો.

એશેન્શિયલ ઓઇલ.

એસેન્સિયલ ઓઇલમાં ટ્રી ટ્રી અને લવિંગ તેલ તમારા પેઢામાંથી થતા રક્તસ્ત્રાવને રોકવામાં મદદ કરી શકે છે. ટી ટ્રી ઓઈલમાં બળતરા વિરોધી, એન્ટિસેપ્ટિક અને એન્ટી બેક્ટેરિયલ ગુણ હોય છે. લવિંગ તેલની વાત કરીએ તો તેમાં યુજેનોલ જેવા સંયોજનો હોય છે. આ બંને તેલ તમારા પેઢાને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરે છે, બળતરા ઘટાડે છે અને પેઢામાંથી આવતા લોહીને બંધ કરે છે. તમે નાળિયેર તેલની સાથે ચાના ઝાડનું તેલ અથવા લવિંગ તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરો અને આ મિશ્રણથી તમારા ગુંદરની મસાજ કરો. આ ઉપરાંત, તમે આ મિશ્રણને લોહી વહેતા ગુંદર પર લગાવી શકો છો.

સારવાર.

પેઢામાંથી લોહી નીકળવાની તકલીફ વ્યવસ્થિત બ્રશ ન કરવાથી જામેલી છારીને કારણે થાય છે. તેથી વ્યવસ્થિત બ્રશ કરવું અતી જરૂરી છે. દાંતના નિષ્ણાંત ડોક્ટર પાસે અલ્ટ્રાસોનીક સ્કેલર દ્વારા જામેલી છારી દુર કરાવવાથી પાયોરીયા, લોહી નીકળવાની તકલીફ અટકાવી  સકાય છે.

પેઢાની માવજત.

દરેક વખતે ભોજન પછી વ્યવસ્થિત  બ્રશ કરવું જરૂરી છે. બે ભોજન વચ્ચે નાસ્તા તરીકે ચીકણા ગળ્યા ખાદ્યપદાર્થો લેવા નહિ. દર છ મહીને કે વર્ષે તમારા ફેમીલી દાંતના ડોક્ટરની મુલાકાત લો અને જો દાંત પર છારી જામી ગયેલ હોય તો તે દુર કરાવો. જો દાંત આડાઅવળા કે વાંકાચૂંકા હોય તો છારી જામવાની શક્યતા વધારે રહે છે.