નહાતા સમયે આ ત્રણ કામ ક્યારેય ના કરવા જોઈએ,આખો પરિવાર તબાહ થઈ જશે સ્ત્રીઓ નહાતા સમયે આવું કરે તો…

0
207

શરીરના સ્વાસ્થ્ય માટે યોગ્ય આહાર ખૂબ જ જરૂરી છે અને તે પણ યોગ્ય સમયે યોગ્ય વસ્તુ ખાવાથી આપણું સ્વાસ્થ્ય સારું રહે છે જ્યારે ખોટી વસ્તુ ખાવાથી આપણે હોસ્પિટલ પણ પહોંચી શકીએ છીએ. મહર્ષિ વાગ્ભટ્ટે આપણા ખોરાક અને પીણા વિશે વિગતવાર જણાવ્યું છે.

જો આપણા શાસ્ત્રો મા સ્નાન ના અનેકવિધ પ્રકારો વિશે ઉલ્લેખ કરવા મા આવે છે. જો સ્નાન બ્રહ્મમહુર્ત ના પ્રભુ નુ સ્મરણ કરતા-કરતા કરવા મા આવે તો તેને બ્રહ્મસ્નાન તરીકે ઓળખવા મા આવે છે. આ ઉપરાંત સૂર્યોદય પૂર્વે નદી ના તટ પર પ્રભુ ના નામ નુ સ્મરણ કરી ને જે સ્નાન કરવા મા આવે તેને દેવસ્નાન તરીકે ઓળખવા મા આવે છે.

વહેલી પરોઢે જ્યારે અવકાશ મા હજુ પણ તારલા દેખાઈ રહ્યા હોય ત્યારે જે સ્નાન કરવા મા આવે તેને ઋષિ સ્નાન તરીકે ઓળખવા મા આવે છે. જો સૂર્યોદય પશ્ચાત જે સ્નાન કરવા મા આવે તેને માનવ સ્નાન કહેવા મા આવે છે. જો સૂર્ય ઉદય થઈ ગયા બાદ સવાર નો ચા-નાસ્તો કરી ને ૮-૯ વાગ્યા ના સમય ની આસપાસ સ્નાન કરો છો તે સ્નાન દાનવ સ્નાન તરીકે ઓળખવા મા આવે છે.

વાગ્ભટ્ટના જણાવ્યા અનુસાર આપણે જમ્યા પછી એક કલાક સુધી ક્યારેય પાણી ન પીવું જોઈએ એવું કહેવાય છે કે ખાધા પછી પાણી પીવાથી આપણા શરીરને ઘણા નુકસાન થાય છે તેથી ખાધા પછી પાણી પીવું જોઈએ નહીં.ખાધા પછી તરત જ ક્યારેય સ્નાન ન કરવું જોઈએ. આની પાછળ ઘણા વૈજ્ઞાનિક કારણો છે.

ખોરાક ખાધા પછી તરત જ સ્નાન કરવાથી શરીરને ભારે નુકસાન થાય છે. નિષ્ણાતો કહે છે કે ખોરાક લીધા પછી શરીરનું તાપમાન વધે છે. કારણ કે ખાધા પછી ખોરાક જ્યુસ બની જાય છે જે શરીર માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. જો ખાધા પછી તરત જ સ્નાન કરવામાં આવે તો શરીર ઠંડુ થાય છે અને શરીરનું તાપમાન ઘટે છે. તેના કારણે પાચન શક્તિ નબળી પડી જાય છે.

જો આપણે ગરુડ પુરાણ મુજબ જોઈએ તો સ્નાન વિશે જણાવવામાં આવ્યું છે કે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ સ્નાન કરે છે ત્યારે તેના પૂર્વજો આસપાસ રહે છે, જ્યારે સ્નાન કરતી વખતે તેના કપડામાંથી પાણી પડે છે તો તેના પૂર્વજો તેનો સ્વીકાર કરે છે.જેના કારણે તે સંતુષ્ટ થઈ જાય છે, તેથી વ્યક્તિએ કપડા વગર સ્નાન ન કરવું જોઈએ, તેના કારણે પિતૃઓ ક્રોધિત થાય છે, જો તમે નગ્ન સ્નાન કરો છો તો તમને પિતૃદોષ લાગે છે.

પાચન શક્તિ નબળી હોવાને કારણે આપણી આંતરડા નબળી પડી જાય છે, જેના કારણે શરીરમાં અનેક રોગો થાય છે. આ જ કારણ છે કે ભોજન લીધા પછી સ્નાન ન કરવું જોઈએ નિષ્ણાતો કહે છે કે જો તમને ખાધા પછી વધારે તરસ લાગે તો તમે દૂધ, દહીં, જ્યુસ, શેરડીનો રસ વગેરે પી શકો છો. કારણ કે તેમની પાસે પાણીનું પ્રમાણ વધારે નથી અને તેઓ ઝડપથી પચી જાય છે.

સ્નાન કરતી વખતે વ્યક્તિએ ખાસ ધ્યાન રાખવું જોઈએ કે તેણે સંપૂર્ણપણે નગ્ન અવસ્થામાં સ્નાન ન કરવું જોઈએ, કારણ કે પદ્મ પુરાણમાં ઉલ્લેખ કરવામાં આવ્યો છે કે જે વ્યક્તિ સંપૂર્ણપણે નગ્ન અવસ્થામાં સ્નાન કરે છે તે પાપનો ભોગ બને છે.કહેવાય છે કે એકવાર જ્યારે ગોપીઓ નદી પર સ્નાન કરવા ગઈ ત્યારે ભગવાન કૃષ્ણે તેમનાં વસ્ત્રો સંતાડી દીધાં, પછી ગોપીઓએ કાન્હાજીને તેમનાં વસ્ત્રો પાછાં આપવા કહ્યું,ત્યારે કાન્હાજીએ કહ્યું કે તમારે તમારા વસ્ત્રો જોઈતા હોય તો ઝાડ પર આવીને લઈ જાવ.

ત્યારે ગોપીઓએ તેમને કહ્યું કે જ્યારે અમે અહીં સ્નાન કરવા આવ્યા હતા,ત્યારે અહીં કોઈ નહોતું, હવે અમે કપડાં વિના પાણીમાંથી કેવી રીતે બહાર આવી શકીએ, ગોપીઓના આ વાક્ય પર ભગવાન કૃષ્ણએ કહ્યું હતું કે એવું લાગે છે કે તમને કોઈએ જોયો નથી, પરંતુ હું દરેક જગ્યાએ, દરેક ક્ષણે હાજર છું,વરુણ દેવે પણ તમને જોયા હતા જ્યારે તમે કપડા વિના પાણીમાં પ્રવેશ્યા હતા, તે તેમનું અપમાન છે, એટલા માટે ક્યારેય નગ્ન સ્નાન ન કરવું જોઈએ.

બીજી બાજુ, મહર્ષિ વાગ્ભટ્ટે ખોરાક ખાધા પછી પીવાના પાણીને ઝેર ગણાવ્યું છે. મહર્ષિ વાગ્ભટ્ટના કહેવા પ્રમાણે, જમ્યા પછી તરત જ પાણી પીવાથી પાચન શક્તિ નબળી પડે છે.તમને જણાવી દઈએ કે આયુર્વેદમાં 103 આવા રોગો છે જે ખોરાક ખાધા પછી પાણી પીવાથી થાય છે. એવું કહેવામાં આવે છે કે ખોરાક, ગેસ ખાધા પછી તરત જ પાણી પીવાથી પેટમાં એસિડ બનવાનું શરૂ થાય છે, જેના કારણે શરીરમાં ઘણી બીમારીઓ થાય છે.