માત્ર 4 દિવસ સુધી કરો આ વસ્તુનું સેવન,4 ઘણી વધી જશે મર્દાની તાકાત,બેડરૂમ માં મળશે જબરદસ્ત રિજલ્ટ….

0
589

નમસ્કાર મિત્રો સ્વાગત છે તમારું અમારા આર્ટિકલ માં આજે અમે લાવ્યા છે તમારા માટે કઈ નવું જ તો ચાલો મિત્રી જાણીયે તેના વિશે આજકાલ આપણો આહાર એટલો બદલાયો છે કે લગ્ન પછી જાતીય સંબંધોમાં આપણે આપણી પત્નીને પૂરી રીતે સંતોષી શકતા નથી વિવાહિત જીવનમાં ઘણી સમસ્યાઓ હોય છે જો કે પુરૂષવાચી શક્તિ વધારવા માટે આજે બજારમાં ઘણી દવાઓ ઉપલબ્ધ છે

પરંતુ તેમનું સેવન તરત જ ફાયદાકારક સાબિત થાય છે તે જ સમયે અતિશય સેવનને લીધે ઘણી આરોગ્ય સમસ્યાઓનું જોખમ રહેલું છે આ વસ્તુ પુરૂષવાચી શક્તિને ફક્ત 4 દિવસ સુધી ખાવાથી ઘણી વખત વધારે છે તેનું સેવન કરવાની રીતો તો આજે અમે તમને એક એવી વસ્તુ વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ જે દિવસ સુધી તેનું સેવન કર્યા પછી ખૂબ ફાયદાકારક છે આપણે જે વસ્તુની વાત કરી રહ્યા છીએ તે છે હીંગ.

તેમાં રહેલા કુદરતી ગુણધર્મો તમારા જીવનને માત્ર ભવ્ય બનાવશે જ પરંતુ નપુંસકતા ઇરેક્ટાઇલ ડિસફંક્શન અકાળ નિક્ષેપની સમસ્યાને દૂર કરવા માટે પણ કામ કરશે હીંગ માત્ર ખાદ્યપદાર્થોનો સ્વાદ જ નહીં પરંતુ પુરૂષવાચી શક્તિમાં પણ તીવ્ર વધારો કરે છે અને તમારા શુક્રાણુઓની સંખ્યા અને ગુણવત્તામાં સુધારો કરે છે તેથી દરેક માણસે દરરોજ તેમને નવશેકું પાણી પીવું જોઈએ પુરૂષવાચી શક્તિ વધારવા માટે હીંગનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો બે ચમચી ઘી માં એક દાળ બરાબર હિંગ નાંખો અને ફ્રાય કરો

હવે ઠંડુ થયા પછી તેમાં 20,25 ટીપાં વરિયાળીનાં દૂધ અને એક ચમચી મધ સારી રીતે મિક્સ કરી લો અને સૂર્યોદય પહેલા સવારે ખાલી પેટ પર લો તેનું સેવન કરવાથી તમે ફક્ત ચાર દિવસમાં મોટો તફાવત જોશો અને જો તમે તેનો નિયમિત રીતે 40 દિવસ વપરાશ કરો છો તો પછી પુરૂષવાચીની નબળાઇ કાયમ માટે દૂર થઈ જશે તમારી માહિતી માટે હીંગમાં રહેલા પ્રોટીન ફાઇબર કાર્બોહાઈડ્રેટ કેલ્શિયમ અને કેરોટિન ખૂબ ફાયદાકારક છે જેના કારણે તે એન્ટિવાયરલ એન્ટીબેક્ટેરિયલ એન્ટી ઓકિસડન્ટ બળતરા વિરોધી મૂત્રવર્ધક પદાર્થ અને એન્ટિકાર્કિનોજેનિક ગુણમાં સમૃદ્ધ છે

તેનો ઉપયોગ હંમેશાં ચોક્કસ ચેપની સારવાર માટે થાય છે જો આપણે દરરોજ સવારના નાસ્તામાં દૂધ સાથે ખજૂર ખાઈએ છીએ તો પછી આપણા શરીરમાં પ્રોટીન કેલ્શિયમ મેગ્નેશિયમ આયર્ન ફાઇબર વિટામિન એ વિટામિન કે જેવા પોષક તત્વો મળે છે જે આપણા સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવે છે.ખજૂરમાંથી પોટેશિયમ મળી રહે છે તેને ખાવાથી શરીરનું બ્લડ પ્રેશર કાબુમાં રહે છે. ખજૂરના સેવનથી હાર્ટએટેક કોલેસ્ટ્રોલ અને હૃદયની બીમારીઓ પણ દૂર થાય છે ખજૂરમાં આયરનનો ભરપુર માત્રામાં મળે છે

જો શરીરમાં હિમોગ્લોબિનની ખામી હોય તો રોજ દૂધ સાથે ખજૂર ખાવો જોઈએ.કબજિયાત ની સમસ્યા દૂર કરવા માટે પણ ખજૂરનું સેવન કરવું જોઈએ ખજૂરમાં ફાયબરની માત્ર ભરપુર હોય છે તેથી કબજિયાત અને પેટની સમસ્યાઓ દૂર થાય છે રોજ સવારે ખાલી પેટ ખજૂરનું સેવન કરવાથી અનેક ફાયદાઓ થાય છે જો આપણે દરરોજ આમળાનું સેવન કરીએ છીએ તો આપણા શરીરમાં બળતરા વિરોધી વિટામિન સી અને એન્ટી ઓક્સિડેન્ટ તત્વો ભરપૂર પ્રમાણમાં મળે છે આમલાનો ઉપયોગ કરવાના બીજા ઘણા ફાયદા છે

જેમ કે તે આપણા શરીરને લાંબા સમય સુધી યુવાન રાખવામાં મદદ કરે છે. લાંબા સમય સુધી, વાળ પણ કાળા રહેશે, આ ઉપરાંત તે ચહેરા પર કરચલીઓ પણ આવવા દેતા નહિ આર્યુવેદમાં આમળાની ગણના રસાયણ ફળ તરીકે કરવામાં આવી છે. રસાયણ એટલે જે વૃધ્ધત્વ અટકાવે અને શકિતઆપે તેને રસાયણ કહે છે. અમૂક ફળો ફકત શકિતજ આપે છે. આમળામાં તમામ રોગો દુર કરવાની શકિત છે. તેને યોવનફળ પણ કહેવામાં આવે છે

સામાન્ય રીતે આમળાના ફળો કાચા ખાવામાં ઘણાં ખાટા અને તુરાશ પડતાં લાગે છે. આ ફળો એકી સાથે એકથી વધારે ખાવામાં આવે તો દાંત અંબાઈ ખટાઈ જાય છે. આ ફળોની જો કોઈ બનાવટ ન બનાવીએ તો લાંબો સમય સુધી સંગ્રહી શકાતા નથી અને બગડી જાય છે. આવી પરિસ્થિતિમાં જયારે આમળાની સીઝન ચાલુ હોય અને બજારમાં પુષ્કળ પ્રમાણમાં આમળા મળતાં હોય ત્યારે તેની વિવિધ બનાવટો બનાવી તેનો સંગ્રહ લાંબા સમય સુધી કરી શકાય છે

અને જયારે જરૂર પડે ત્યારે ખાવાનાં ઉપયોગમાં લઈ શકાય છે. જેથી માણસની તંદુરસ્તી માટે જરૂરી વીટામીનસી અને પૌષ્ટીક તત્વો પુરતા પ્રમાણમાં મળી રહે છે આમળાના ફળોનો મહીમા ભારત વર્ષમાં પ્રાચીન સમયથી જાણીતો છે આમળામાં વિવિધ પ્રકારની ઘણી જ બનાવટો બનાવી શકાય છે. આમળાની સૌથી મોટી ખુબી એ છે કે એને બાફો વાટો, છુંદોએમાં રહેલું વિટામીનસી સચવાઈ રહેતુ હોય છે. સામાન્ય રીતે દૂધ ખટાશ ભેગા ન લેવાય એવું ડોકટરવૈધહકીમો કહે છે. પરંતુ આમળાઆ નિયમમાં અપવાદ છે

હોમિયોપેથીમાં પણ આમળાનો ઉપયોગ થાય છે જો આપણે દરરોજ કિસમિસના સેવન ની વિશે વાત કરીએ તો આપણા શરીરમાં મેગ્નેશિયમ ફાઈબર આયર્ન પોટેશિયમ અને કેલ્શિયમ જેવા વધુ મહત્વના તત્વો મળે છે જો તમે રોજ તેનું સેવન કરો છો તો તે કબજિયાતથી પણ રાહત મેળવી શકે છે. આ સિવાય તે શરીરમાં થતી અનેક પ્રકારની નબળાઇ દૂર કરવામાં પણ મદદગાર છે ઇન્ફેક્સન થી રક્ષણ આપે કિસમિસ મા ઘણા પ્રકાર ના પોષક તત્વો હોય છે જે રોગપ્રતિકારક શક્તિ ને મજબૂત કરવા મા સહાયરૂપ થાય છે. જો ઠંડી ની મૌસમ મા નિયમિત કિસમિસ ખાવા મા આવે તો બેક્ટેરિયા અને ઇન્ફેક્સન ના હુમલા થી લડવા મા સહાયરૂપ થાય છે.

શુગર નિયંત્રિત રાખે કિસમિસ મા જોવા મળતી શુગર તેને પાણી મા પલાળવા થી ધણુ ઓછુ થઇ જાય છે એટલા માટે તેને પાણી મા પલાળી ને ખાવા ની સલાહ આપવા મા આવે છે. નિયમિત તમે માત્ર 6,7 કિસમિસ પણ ગ્રહણ કરો તો તે તમારા સ્વાસ્થ્ય ને લાંબાગાળે ફાયદો અપાવે છે હાડકા ને મજબૂત કરે કિસમિસ મા ખુબ ભરપૂર પ્રમાણ મા કેલ્શિયમ અને માઈક્રોનુટ્રીએડ્સ રહેલા હોય છે. તેના કારણે શરીર ના હાડકા સ્વસ્થ અને મજબૂત થાય છે