જો તમે પણ આમાંથી કોઈ એક રીતે ઊંધો છો તો થઈ જજો સાવધાન, નહીં આવશે ગંભીર પરિણામ..

0
223

નમસ્તે મિત્રો અમારા આ લેખમાં આપ સૌનું સ્વાગત છે, તેમજ મિત્રો આજે તમને જાણવા મળશે કે સુવાની રીત કેવી છે અને તેનાથી સુ ફાયદા કે નુકસાન છે તો ચાલો જાણીએ.કોઈ વ્યક્તિ તેના ચાલવા, પહેરવા, ખાવા અને સૂવાની રીત દ્વારા તેના સ્વભાવને સરળતાથી જાણી શકે છે.  આજે માણસ સૂઈને પોતાનો સ્વભાવ જાણી શકશે.  ઘણા લોકો છે જેમની સૂવાની પદ્ધતિ વિશેષ છે, આ વસ્તુ દરેક વ્યક્તિને લાગુ પડે છે.  દરેક વ્યક્તિની ઉંઘની પોતાની રીત હોય છે.  જ્યોતિષ શાસ્ત્ર અનુસાર, વ્યક્તિની પ્રકૃતિ નિંદ્રાની આ વિશેષ પદ્ધતિઓ દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે.

માણસ તેના ચાલવાની, પહેરવાની, ખાવાની અને સૂવાની રીત દ્વારા તેના સ્વભાવને સરળતાથી જાણી શકે છે.  આજે માણસ સૂઈને પોતાનો સ્વભાવ જાણી શકશે.  ઘણા લોકો છે જેમની સૂવાની પદ્ધતિ વિશેષ છે, આ વસ્તુ દરેક વ્યક્તિને લાગુ પડે છે.  દરેક વ્યક્તિની ઉંઘની પોતાની રીત હોય છે.  જ્યોતિષ શાસ્ત્ર અનુસાર, વ્યક્તિની પ્રકૃતિ નિંદ્રાની આ વિશેષ પદ્ધતિઓ દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે.જે લોકો તેમની પીઠ પર સૂઈ જાય છે તે હિંમતવાન, સહિષ્ણુ, પરિશ્રમશીલ અને દર્દી છે.  આવા લોકો મુશ્કેલીઓનો સામનો કરવાની ક્ષમતા ધરાવે છે અને પરિસ્થિતિઓથી ભાગતા નથી.

જો તમે સંપૂર્ણ રીતે ઢંકાયેલ ઉંગો છો અને એક રીતે સૂવાને બદલે, તમારા હાથ અને પગને બીજે ક્યાંક ફેલાવી શકો છો, તો તેનો અર્થ એ કે તમારું જીવન પણ વ્યસ્ત છે.  અને તમે પરિસ્થિતિઓનો સામનો કરી રહ્યા છો.
જો તમે તમારા એક પગને બીજા પગ પર મૂકી સૂઈ જાઓ છો, તો તેનો અર્થ એ કે તમે સહન અને સંતુષ્ટ છો અને આદર્શ જીવન જીવી રહ્યા છો.  તે જ સમયે, તમે ત્યાગ અને પરોપકાર વ્યક્તિ છો.

કેટલાક લોકોને ઉંઘતી વખતે કંઇક હોલ્ડિંગ અથવા કઈ પકડીને  સૂવાની ટેવ હોય છે, તો પછી આવા લોકો વિશ્વાસ માટે પાત્ર હોય છે અને એક સારા મિત્ર સાબિત થાય છે.

જેઓ સીધા સૂઈ જાય છે તે ખૂબ જ શાંત સ્વભાવના હોય છે.  હકારાત્મક વિચારસરણી.  આવા લોકો તેમના તમામ કાર્યો સંપૂર્ણ આત્મવિશ્વાસથી કરીને સફળતા પ્રાપ્ત કરે છે અને તેમનામાં આત્મવિશ્વાસનો અભાવ નથી.
આ લોકોનો ઉત્સાહ અને પ્રયત્નો ક્યારેય ઘટતા નથી અને આ કારણ છે કે આ લોકો તેમના જીવનમાં ઘણી સિદ્ધિઓ પ્રાપ્ત કરે છે.

જે લોકો એક તરફ સૂતા હોય છે, તેનો અર્થ એ કે જે લોકો પથારીની બાજુએ સૂઈ જાય છે, તેઓ સ્વચ્છ રહેવાનું અને સારું ખાવાનું પસંદ કરે છે.  આ ઉપરાંત તે કેટલીક નવી શોધખોળ કરવાનો પણ શોખીન છે.
કેટલાક લોકો બંને પગને વળગીને સૂઈ જાય છે, તેનો અર્થ એ કે તમે જીવનમાં સંઘર્ષ કરી રહ્યાં છો.  અને દરેક સામાન્ય અને વિશેષ વસ્તુ માટે તમારે સંઘર્ષ કરવો પડશે.

સદગુરુ બતાવી રહ્યા છે કે  આપણી ભારતીય પરંપરામાં શા માટે માથાનો ભાગ ઉત્તર દિશા તરફ રાખીને ઊંઘવામાં નથી આવતું. આ ઉપરાંત આપણે અન્ય બાબતો વિશે જાણીશું. જેમાં સારી ઊંઘ અને આરામમાં કેવી રીતે પ્રાપ્ત કરી શકાય.

આપણી શરીર રચના કેવી છે. આપણાં શરીરમાં હૃદય, શરીર મધ્યથી થોડું ઉપર છે. તે શરીરની ડાબી બાજુ સહેજ ઊંચું આવેલું છે, કારણ કે ગુરુત્વાકર્ષણના નિયમ પ્રમાણે ઉપરથી કોઈપણ પ્રવાહી (લોહી)નું પંપીંગ કરતા, નીચેના ભાગથી પંપીંગ કરવું વધારે મુશ્કેલ છે. આપણા શરીરની નીચેની રક્તવાહિનીઓ કરતા ઉપરની રક્તવાહિનીઓની ગોઠવણી વધુ સારી અને જટીલ છે. જેમ જેમ તમે મગજ તરફ જાવ તો ત્યાં, લગભગ વાળ જેટલી પાતળી રક્તવાહીનીઓ હોય છે. જેમાં એક ટીપાંથી પણ વધારા લોઈ વહી શકતું નથી અને જો આ કોષીકાઓમાં વધારા લોહી વહે તો, બ્રેઈન હેમરેજ કે

મગજને નુકસાન થવાની સંભાવના છે.મોટાભાગના લોકોના મગજમાં હેમરેજ થયું હોય છે. જો કે આ કોઈ મોટું હેમરેજ નથી હતું. પણ તેનાથી નાના સરખી નુકસાની તો થાય જ છે. આ નુકસાની વાત કરીએ તો, થાક અને કંટાળો આવવો વગેરે અનુભવો વધારે થાય છે. પાંત્રીસ  વર્ષની ઉંમર પછી આપણે આ બાબતે વધુ કાળજી રાખવી જોઇએ. આ ઉંમર પછી તમે જે યાદ રાખો છો તે, તમારી યાદશક્તિના કારણે છે. આપણી બુદ્ધિના કારણે નહી.જ્યારે તમે ઉત્તરમાં માથું મૂકશો તો શું થશે?

તમને કોઈપણ જાતની લોહી સંબંધિત સમસ્યા હોય તો, તેને એનિમિયા તરીકે ગણવી. આ મામલે ડોક્ટરો શું સૂચન કરશે? લોહતત્વ, આપણા લોહીનો એક મહત્વનો ઘટક છે. બીજી તરફ પૃથ્વીનુ ચુંબકીય ક્ષેત્ર વિષે આપે સાંભળ્યું હશે. પૃથ્વીનું ચુંબકીય તત્વ સતત બનતું રહેતું હોય છે. આ ચુંબકીય પરિબળો ખુબ જ શક્તિશાળી હોય છે

જ્યારે આપણે સુવા માટે આડા થઈએ છીએ ત્યારે તરત જ આપણા પલ્સ રેટ ઘટી જાય છે.  જો આમ ન થાય તો મગજમાં લોહીનું પ્રેસર વધશે અને તેને નુકસાન થશે. હવે, તમે ઉત્તર દિશામાં માથું મૂકી 5 થી 6 કલાક સુઈ જાવ છો, તો પૃથ્વીનું ચુંબકીય તત્વ મગજ પર દબાણ કરશે. ચોક્કસ ઉંમરથી વધારે હશો તો, રુધિરાવાહિનીઓ નબળી પડશે. જેના કારણે હેમરેજ અને લકવાનો સ્ટ્રોક આવવાની શક્યતા પણ વધી જાય છે. જો તમે તંદુરસ્ત હોવ તો, આટલી હદનું નુકસાન નથી થતું. પણ મગજમાં આ રીતે પ્રેસર વધુ રહેતા ઉશ્કેરાઈ જવું, ગુસ્સો આવવો વગેરે સામાન્ય થાય છે. જો કે ડરવાની જરૂર નથી આ બઘુ એક દિવસની ઊંઘ નહીં થાય. પરંતુ જો સતત ઉત્તર દિશામાં સુવામાં આવે તો, મુશ્કેલીઓ વધી શકે છે. આ મુશ્કેલીઓની માત્રા તમારા સ્વાસ્થ્યને આધારે થઈ શકે છે.

તો,  સુવા માટે કઈ દિશા ઉત્તમ છે? કઈ દિશામાં માથું રાખીને સુવું જોઈએ? જવાબ છે. પૂર્વ દિશા આ શ્રેષ્ઠ દિશા છે. ઉત્તર-પૂર્વ, પશ્ચિમ દિશા પણ યોગ્ય છે. અમુક ખાસ સંજોગામાં દક્ષિણ દિશા ચાલે, પણ ઉત્તર દિશા તો કોઈપણ સંજોગોમાં ન ચાલે. જ્યાં સુધી તમે ઉત્તરીય ગોળાર્ધમાં હોવ ત્યાં સુધી આ સુચન માન્ય રાખવું. ઉત્તર દિશા છોડી કોઇપણ દિશામાં માથું રાખીને સૂઈ શકાય છે. જો તમે દક્ષિણ ગોળાર્ધમાં હોવ તો, માથું દક્ષિણ દિશા તરફ રાખીને ન સુવુ.

સામુદ્રિક શાસ્ત્ર ભારતીય જ્યોતિષ શાસ્ત્રની જ શાખા છે. આ શાસ્ત્ર દ્વારા કોઇપણ વ્યક્તિનો સ્વભાવ કેવો હશે, તે જાણી શકાય છે. મનુષ્યનો લગભગ અડધાથી વધારે સમય સુવામાં જ પસાર થઇ જાય છે. મેડિકલ સાયન્સ પ્રમાણે એક સ્વસ્થ વ્યક્તિને ૨૪ કલાકમાંથી ૬થી ૮ કલાકની ઊંઘ બહુ જ જરૂરી છે. દરેક વ્યક્તિની સુવાની રીત, બીજા વ્યક્તિ કરતાં જુદી જ હોય છે. સામુદ્રિક શાસ્ત્ર કે શરીર લક્ષણ વિજ્ઞાાન પ્રમાણે કોઇ વ્યક્તિને સૂતાં

જોવાથી વ્યક્તિના સ્વભાવની જાણ થાય છેઘણા લોકોને પડખું ફેરવીને જ સુવાનું ફાવે, તેવા લોકો સમાધાન કરવાનો આગ્રહ રાખનાર હોય છે. સ્વચ્છતા પ્રિય, સ્વાદિષ્ટ ભોજન ખાવાના શોખીન હોય છે. કંઇક નવું શોધવું, નવું જાણવું તે તેઓનો શોખ હોય છે. તે આદર્શ

જીવન જીવવું પસંદ કરતા હોય છે.ઘણાં લોકો બેઠાં-બેઠાં પણ પગ હલાવતા હોય છે, તે વ્યક્તિ રાત્રે ઊંઘ ન આવે ત્યાં સુધી પગ હલાવતા હોય છે, જે સારું લક્ષણ નથી. આ વ્યક્તિઓ સતત કોઇ ને કોઇ વિચારમાં ડૂબેલા હોય છે, સતત ચિંતામાં રહેતા હોય છે. તેઓ પોતાના કરતાં પરિવાર વિશે વધારે વિચારતા હોય છે

જે વ્યક્તિ સૂતાં સમયે પગને કઠણ રાખીને સૂતા હોય છે, તથા ઓઢીને સુવાની આદત હોય તેવા લોકોનું જીવન નિશ્ચિત રીતે સંઘર્ષવાળું હોય છે. તે કોઇપણ પરિસ્થિતિથી ભાગતા નથી, દરેક પરિસ્થિતિમાં પોતાને ઢાળવાની ક્ષમતા ધરાવે છે. આ તેઓની સૌથી મોટી વિશેષતા હોય છે. આ લોકોની ખાસિયત હોય છે, કે તેઓ વ્યવહારકુશળ હોય છે, દરેક વ્યક્તિ

સાથે હસીને ઉત્સાહથી મળે છે.શરીરને સંકોચીને સૂવુંઆવા વ્યક્તિ ડરપોક હોય છે. આ વ્યક્તિના મનમાં અસુરક્ષાની ભાવના હોય છે, તેઓને અજાણ્યો ભય હોય છે. પોતાના ભય વિશે તે કોઇને વાત કરી નથી શકતા, અજાણ્યા સાથે વાત નથી કરી શકતા, એકલા રહેવું જ વધારે પસંદ કરે છે. આ વ્યક્તિઓને નશાની લત થવાની સંભાવના સૌથી વધારે હોય છે. આ વ્યક્તિ ક્યારેક ડિપ્રેશનના શિકાર બની શકે છે.

સીધા સૂવુજો તમને સીધા સુવાની આદત છે, તો આ શુભ લક્ષણ છે. આ વ્યક્તિઓ આત્મવિશ્વાસી જ નહીં, પણ આકર્ષક વ્યક્તિત્વ ધરાવતા હોય છે. તેઓ કોઇપણ સમસ્યાનો ઝડપથી ઉકેલ લાવવા સક્ષમ હોય છે, તેથી ઘરમાં કોઇ પણ નિર્ણય લેતાં પહેલાં તેઓની સલાહ અવશ્ય લે છે, પરિવારના દરેક સભ્યને વ્યક્તિ માન આપે છે. આવા વ્યક્તિ પરિવાર, સમાજ, મિત્રવર્તુળ, સંબંધીઓમાં બહુ લોકપ્રિય હોય છે.

ઊંધા પેટે સૂવુઆ વ્યક્તિ અજાણ્યા ભયથી પીડાતા હોય છે. આ વ્યક્તિ જીવનમાં કોઇપણ પરિસ્થિતિનો સામનો કરવા તૈયાર નથી હોતા. તેઓ પોતાની ભૂલ જાણે છે, પરંતુ પોતાની ભૂલ સ્વીકારતાં ડરની લાગણી અનુભવતા હોય છે. આ વ્યક્તિની સાથે અન્યાય થયેલો હોય છે, તેથી બહુ વિચારીને તેઓ મિત્રતા કરે છે. પૈસા બાબતે પણ તે લોકો સાથે અન્યાય થયેલો હોય છે, તેથી તે દરેકને શંકાની નજરે જોવે છે.