જડતા વાળની સમસ્યાથી છો પરેશાન, તો અજમાવો આ આયુર્વેદિક ઘરેલું ઉપચાર, મળી જશે આ સમસ્યામાંથી છુટકારો…..

0
156

નમસ્કાર મિત્રો અમારા આ આર્ટિકલમાં આપ સર્વેનું હાર્દિક સ્વાગત છે અઢાર વર્ષની તરુણી હોય કે ૬૫ વર્ષની વૃદ્ધા બધાની એક જ ફરિયાદ હોય છે મારા વાળ ખરી રહ્યા છે વાળનો જથ્થો બહુ જ ઓછો થઈ રહ્યો છે હેરફોલ વાળ ખરવા એ કોઈ સ્વતંત્ર રોગ નથી વાળ ખરવા એ કોઈક શારીરિક માનસિક સમસ્યાનું એક લક્ષણ છે વાળ ખરવાનાં ઘણા કારણો છે જેમ કે લોહી કલ્શિયમ કે ઝીંકની ઓછપ લો બ્લડપ્રેશર ખોડો સોરાયસીસ ઙઈઘઉ પ્રેગનન્સી ઉજાગરા એસિડીટી અસમતોલ આહાર અને લાઈફ સ્ટાઈલ ચિંતા ઉદ્વેગ વગેરે તો ચાલો મિત્રો આપણે જાણીએ આયુર્વેદિક ઉપચાર વિશે.

આસપાસના વાળ જળવાઈ રહે છે શરીરમાં ટેસ્ટેસ્ટેરોન હોર્મોનનું સંતુલન ખોરવાય જતા આ સમસ્યા થાય છે પુરુષોમાં આ સમસ્યા વારસાગત પણ હોઈ શકે છે આવા કેસમાં લીપીડ પ્રોફાઈનો રિપોર્ટ કઢાવવો જરૂરી હોય છે માથા પરના વાળના જથ્થાને ઓછો કરી નાખતા અનેક પરિબળો કારણોમાં એક મહત્ત્વનું કારણ કોલેસ્ટેરોલ પણ છે.હાઈકોલેસ્ટેરોલ કોઈકનું ઓછું હોવું અને કોઈકનું ઘણું વધારે હોવું એ હૃદયરોગને આમંત્રે છે અને આ જ કારણોને લીધે માથામાં અકાળે ટાલ પડી શકે છે. હેરફોલનાં બાહ્ય કારણોમાં મુખ્યત્વે તેલ નહીં નાંખવાની ફેશન તથા જલદ કેમિકલ્સવાળા શેમ્પુઓ અને સ્પ્રે જવાબદાર છે.

કસ્ટાર્ડ સફરજનનું સેવન સ્વાદિષ્ટ છે સાથે જ તે સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ફાયદાકારક છે પરંતુ ચાલો અમે તમને જણાવી દઈએ કે શરીફા ફક્ત સ્વાધીવાદી ફળ જ નહીં પણ ઓષધીય ગુણધર્મોનો સંગ્રહ છે કસ્ટાર્ડ સફરજનના દાણાને બકરીના દૂધ સાથે પીસીને માથા પર લગાવો વાળનો વિકાસ થઈ શકે છે આ માટે કસ્ટાર્ડ સફરજનના દાણાને બારીક પીસી લો અને રાત્રે તેને માથા પર લગાવો અને જાડા કપડાથી માથાને સારી રીતે બાંધો અને સૂઈ જાઓ.

સ્ટાઈલક્રેરેસીસ મુજબ 2-3- 2-3 ચમચી એરંડા તેલ થોડું ગરમ ​​કરો અને તેને તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડી પર લગાવો તેને આખી રાત બેસવા દો અઠવાડિયામાં આ 3-4 વખત કરો એરંડા તેલ સાથે વારંવાર મસાજ કરવાથી માથાની ચામડીમાં રક્ત પરિભ્રમણ વધારીને વાળના મૂળને ઉત્તેજિત કરવામાં આવે છે તે તંદુરસ્ત ચરબીવાળા માથાની ચામડીને પોષણ આપે છે જે વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે.

સફરજનના 1-2 ચમચી પાણીમાં ભળી દો અને તમારા માથાને શેમ્પૂથી ધોવા પછી, તેનાથી તમારા વાળને ઘસવું. એક કે બે મિનિટ માટે ખોપરી ઉપરની ચામડીની માલિશ કરો અને પછી તેને નવશેકું પાણીથી ધોઈ લો. અઠવાડિયામાં બે વાર આનું પુનરાવર્તન કરો તે ખોપરી ઉપરની ચામડીના pH ને સંતુલિત કરે છે અને વાળના વિકાસમાં અવરોધે તેવા કોઈપણ જંતુઓ દૂર કરે છે તે પરિભ્રમણને ઉત્તેજિત પણ કરે છે.તમારા માથા અને વાળના સેર વચ્ચે સ્ટોરમાં ખરીદેલા તાજા એલો જેલ અથવા ઓર્ગેનિક સંસ્કરણ લાગુ કરો. તેને 15-20 મિનિટ બેસવા દો હંમેશની જેમ તમારા વાળ ઘસવું અઠવાડિયામાં બે-ત્રણ વાર આ કરો એલોવેરાની પેસ્ટને માથા પર લગાવવાથી શુષ્કતા દૂર થાય છે અને તેના પીએચ સ્તરને જાળવવામાં મદદ મળે છે તે વાળનો વિકાસ વધારે છે.

મધ્યમ કદની ડુંગળી અને એક મોટી ચમચી મધ લો અને ડુંગળી ને પીસી લો અને તેનો રસ કાઢો તેમાં મધ મિક્સ કરો અને કપાસની મદદથી માથાના મૂળમાં રસ લગાડો અને 20-30 મિનિટ બેસવા દો આ પછી વાળને શેમ્પૂથી ધોઈ લો સારા પરિણામ માટ તેને અઠવાડિયામાં બે વાર પુનરાવર્તન કરો ડુંગળી વાળના મૂળને જીવંત બનાવે છે, અને જ્યારે મધ સાથે ભળી જાય છે તો વાળ ખરવાની સારવારમાં તે અદ્ભુત રીતે કાર્ય કરે છે આ બાલ્ડ હેડ લગાવવાથી વાળની ​​વૃદ્ધિમાં સુધારો થાય છે.

1-2 ઇંચ આદુની મૂળ અને 2 ચમચી ઓલિવ તેલ અથવા જોજોબા તેલ લો આદુ છીણી નાખો અને તેને થોડીવાર માટે તેલમાં પલાળો તેને માથા પર લગાવો આદુના ટુકડા સાથે અને 2-3.મિનિટ સુધી મસાજ કરો. તેને 30 મિનિટ માટે રહેવા દો અને પછી તમારા વાળ શેમ્પૂ કરો અઠવાડિયામાં બે વાર થોડા અઠવાડિયા સુધી આ નિયમિત કરો આદુમાં બાયોએક્ટિવ સંયોજનો હોય છે જે ખોપરી ઉપરની ચામડીના રુધિરાભિસરણને ઉત્તેજિત કરે છે અને વાળના નળીઓને નવીકરણ કરે છે.

જેમને વાળ ખરવાની સમસ્યા ઊભી થાય તેમણે બજારમાં મળતાં અને દાવાઓ કરતાં તેલ-શેમ્પુ કે લોશન વગેરે પાછળ સમય અને પૈસા બરબાદ કરવાને બદલે કોઈ નિષ્ણાત ચિકિત્સકની સલાહ લઈ વાળ ઉતરવાનું મૂળ કારણ શોધી તેની સારવાર કરાવવી જોઈએ.હંમેશા વિટામિન બી6 અને ફોલિક એસિડની ઉણપથી વાળ ખરવાની સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે તો વળી ન્યુટ્રિશન્સ ફૂડ ન લેવાથી સ્ટ્રેસ થાક અને કોઇ લાંબી બીમારીને કારણે પણ આવું બનતું હોય છે.

આવામાં તમે એક કપ મસ્ટર્ડ ઓઇલ સરસવના તેલ ને ઉકાળો તેમાં ચાર ચમચી મહેંદી મિક્સ કરીને થોડા સમય સુધી મૂકી રાખો આ મિશ્રણને ફિલ્ટર કરી બોટલમાં મૂકી રાખો. આ ઓઇલથી રોજ મસાજ કરો જો વાળને લઇને ગંભીર સમસ્યા લાગી રહી હોય તો નિષ્ણાંતનો સંપર્ક કરીને જ આગળ કોઇ પગલું ભરવું.ગ્રીન ટીને વાટીને વાળમાં લગાવવાથી પણ વાળ ખરતા અટકે છે ચ્હાને ઉકાળીને ગાળી લેવી અને વાળ ધોતી વખતે ચ્હાના પાણીને વાળમાં નાખવું આ વાળમાં કંડીશ્નર તરીકે કાર્ય કરે છે અને વાળને ચમકીલા અને મુલાયમ પણ બનાવે છે સાથે શુષ્કતાને દૂર કરે છે.