ઘરમાં જ ઝડપથી તાવ મટાડી દેવો હોય તો આ દેશી ઉપચાર કરી લો,દવાખાને જવાની જરૂર નહીં પડે….

0
1036

નમસ્તે મિત્રો અમારા આ લેખમાં આપ સૌનું હાર્દિક સ્વાગત છે અને મિત્રો આજે અમેં તમને અગત્ય ની માહિતી જણાવા જઈ રહ્યા છે જે તમારા જીવન માં ઉપયોગી બનશે તો ચાલો જાણીએ.ઉષ્ણતામાનના તાપમાન, માથાનો દુખાવો, સ્નાયુમાં દુખાવો, ભૂખ ના નુકશાન તાવ કોઈની સુખદ અનુભવ નથી. તાવ સાથે જોડાયેલા આ સામાન્ય લક્ષણો ઉપરાંત, કેટલાક લોકો નિર્જલીકરણ, નબળાઈ અને થોડો કર્કશથી પીડાય છે.

જયારે શરીરનું તાપમાન સામાન્ય રેન્જ કરતા વધારે હોય ત્યારે, સ્થિતિને તાવ કહેવાય છે. પુખ્ત વયના લોકો માટે, 98.6 ડીગ્રી ફેરનહીટ, અથવા 37 ડિગ્રી સેલ્સિયસ સામાન્ય રીતે સામાન્ય માનવામાં આવે છે, જો કે, આ બોડીનો પ્રકારથી બોડીના પ્રકારથી અલગ હોઈ શકે છે. કેટલાંક લોકો તાપમાનની દ્રષ્ટિએ ઉચ્ચ ઓવરને પર હોય છે. પરંતુ સામાન્ય રીતે 99 ડિગ્રી ફેરનહીટ ધરાવતી વ્યક્તિને તાવ હોવાનું કહેવાય છે. તાવ એ મૂળભૂત રીતે બીજી સ્થિતિ અથવા માંદગીનું લક્ષણ છે.

તાવ ત્યારે આવી શકે છે જ્યારે તમારું શરીર ચેપ લગાવે છે, જેમ કે ફલૂ, અથવા ઝેરનું અધિક સંચય.તાવ ક્યારે પણ કોઈને પણ આવી શકે છે. એવા લોકો જેમની ઈમ્યૂનિટી વીક હોય છે તેમણે ઈન્ફેક્શન થવાનો ખતરો વધુ હોય છે. તાવ મટતાં સામાન્ય રીતે 3-4 દિવસ લાગે છે. પણ તાવ આવતા જ ઘણાં લોકો તરત ડોક્ટર પાસે દોડી જાય છે. જોકે તાવ પણ આપણાં શરીરના રક્ષણ માટે આવે છે કારણ કે જ્યારે શરીરનું તાપમાન વધે છે ત્યારે બેક્ટેરિયા અને વાયરસનો ગ્રોથ ઘટવા લાગે છે.

પણ સાથે આ વાતનું પણ ધ્યાન રાખવું કે જો શરીરનું તાપમાન બહુ જ વધી જાય તો તે ઘાતક નીવડી શકે છે. જેથી તેને કંટ્રોલ કરવું પણ જરૂરી છે. તો ચાલો જાણીએ તાવને દૂર કરવાના કેટલાક આયુર્વેદિક ઉપાય.આયુર્વેદિક નિષ્ણાંત ડૉ. આશુતોષ ગૌતમ કહે છે, કેટલાક પરંપરાગત ઔષધિઓ જે આયુર્વેદને તાવની સારવાર માટે ભલામણ કરે છે તે સુદર્શન પાંદડાં, આદુ, ગિલોય, તુલસી પવિત્ર તુલસીનો છોડ, લીમડો, કાળા મરી અને લવિંગ છે.

આની ઉપભોગથી તાવને રાહતમાં ફળદાયી સાબિત થયા છે.જો તાવ ઉંચા પર છે, અને ત્રણ દિવસથી વધુ સમય માટે રહે છે, તો સંભવ છે કે તે વાયરલ ચેપ, ચિકુન્ગિનિયા, ડેન્ગ્યુ અથવા મેલેરિયાને કારણે હોઇ શકે છે. આવા કિસ્સાઓમાં તરત જ ડૉક્ટરની સલાહ લેવી તે વધુ સારું છે.સામાન્ય તાવ ઓછું કરવા અથવા દૂર કરવા માટે ઘણાં ઉપાયો આયુર્વેદે જણાવેલાં છે. કેટલાક ચૂર્ણની મદદથી પણ તેને દૂર કરી શકાય છે.આ 5 પ્રકારના ચૂર્ણની મદદથી તાવને દવાઓ વિના જ મટાડી શકાય છે.

તેના માટે પીપરીમૂળ ગંઠોડા, કુટકી ચૂર્ણ સોગઠી, કંટકારી ચૂર્ણ એક વનસ્પતિ, પુષ્કરમૂળ ચૂર્ણ  2-2 ચમચીની માત્રામાં ચૂર્ણ લઈ મિક્સ કરી લો. આ બધાં જ ચૂર્ણ સરળતાથી આયુર્વેદિક અથવા જડી-બૂટ્ટીના સ્ટોર પર મળી જશે.આ પાઉડરને એક ડબ્બીમાં રાખી લો. હવે સવાર-બપોર અને સાંજ અડધી ચમચીની માત્રામાં તેને મધમાં મિક્સ કરીને ખાઓ.આ સિવાય તમે અન્ય ઉપાયમાં મહાસુદર્શન ઉકાળો અને દશમૂળ ઉકાળો લઈ આવો. આ પણ સરળતાથી મળી રહેશે.

આ બંનેને 10-10 મિલીની માત્રામાં લઈને મિક્સ કરી સવાર-સાંજ લો.તાવ આવે તો સૌથી પહેલાં 2 કપ પાણીમાં એક ટુકડો આદુ, અપટી હળદર, 4-5 કાળા મરીનો પાઉડર અને સહેજ ગોળ નાખીને ઉકાળીને ઉકાળો બનાવો. દિવસમાં 3-4 આ ઉકાળો પીવાથી તાવમાં તરત આરામ મળે છે.રાતે 1 કપ પાણી 1 ચમચી મેથી દાણા પલાળી દો. સવારે પાણી ગાળીને તેમાં થોડાં ટીપાં લીંબુનો રસ અને 1 ચમચી મધ મિક્સ કરીને પીવો.લસણને ભોજનમાં અવશ્ય સામેલ કરો.

આ સિવાય જેતૂનના તેલમાં લસણની 2 કળીઓ ગરમ કરીને આ તેલથી પગના તાળવા પર માલિશ કરો.તાંબુ તાવ આવવા માટે અસરકારક જડીબુટ્ટી છે. આ જડીબુટ્ટી એ બજારમાં જેટલા અસરકારક એન્ટિબાયોટિક્સ છે. તેના હીલિંગ ગુણધર્મો ખૂબ જ ઝડપથી તાવ ઘટાડવા માટે મદદ કરશે. આશરે 20 તુલસીનો છોડ પાંદડા લો અને તેમને ઉકળવા, હવે તાણું પાણીમાં કચડી આદુનું 1 ચમચી ઉમેરો અને ઉકળવા સુધી ઉકેલ અડધો થઈ જાય.

થોડો મધ ઉમેરો અને રાહત મેળવવા માટે દિવસમાં બે કે ત્રણ વાર ત્રણ દિવસ માટે આ ચા પીવો.આ રીતે ઓળખો તમને ક્યો તાવ આવ્યો છો,મલેરિયા- તાવ, શરદી, ધ્રુજારી ચડે. એકથી ત્રણ દિવસના અંતરાલમાં તાવ આવે. પરસેવા સાથે તાવ ઉતરે છે.ડેન્ગ્યુ- તેજ ફીવરની સાથે માથામાં સખત દુખાવો, આંખોમાં દર્દ, શરીરમાં દુખાવો, શરીર પર લાલ ચકામા 4-5 દિવસ પછી.ટાઈફોઈડ- હાઈ ફીવર જે રોજ વધતું જાય.

ભૂખ ન લાગવી, ઊલ્ટી, દસ્ત, શરીર પર લાલ રંગના દાણા ક્યારેક નથી પણ થતાં, જીભ પર વી શેપની સફેદ કોટિંગ.વાયરલ ફીવર- શરદી, ખાંસી, શરીરનો દુખાવો સાથે તાવ આવવો.ચિકનગુનિયા- સાંધાઓમાં દુખાવા સાથે હાઈ ફીવર.ટીબી- રોજ સાંજે તાવ આવવો.ડીકે પબ્લિશિંગ દ્વારા હિલિંગ ફુડ્સના પુસ્તક અનુસાર લસણની ઘણી જીવાણુનાશક ગુણધર્મો સાથે ભરેલા છે. એલીયમ પરિવારના આ સભ્યના મુખ્ય ફાયદાકારક ઘટકો એલિસીન અને ડાયલીલીલ્લફાઇડ-સલ્ફરસના સંયોજનો છે જે એન્ટિબેક્ટેરિઅલ અને એન્ટિફેંગલ છે.

પરસેવોને પ્રોત્સાહન આપીને લસણની ગરમ સ્વભાવ પણ ઊંચા તાવને ઘટાડી શકે છે. 1 લસણ લવિંગને વાટવું અને તેને 1 કપ ગરમ પાણીમાં ઉમેરો. તેને 10 મિનિટ સુધી આરામ કરો, અને પછી તાણ. શ્રેષ્ઠ પરિણામો માટે આ દિવસમાં બે વાર પીવો.ચીન અને ભારતના ઝેરીબોર ફર્સ્ટીનલે તરીકે ઓળખાતા બારમાસી જડીબુટ્ટીઓ તમારા આરોગ્યની પીડા જેવા ઠંડા, ફલૂ, બળતરા, ગળામાં અને તાવને સહાયતા સાબિત થઈ શકે છે.

તેના કુદરતી એન્ટિવાયરલ અને એન્ટીબેક્ટેરિયલ તત્વો તમારા શરીરમાં ચેપ લગાડે છે અને તમારી પ્રતિરક્ષાને અંદરથી મજબૂત કરે છે. તમે ચાના સ્વરૂપે 1 1/2 ચમચી લોખંડની જાળીવાળો આદુનો 1 કપ ઉકળતા પાણી ઉમેરીને મેળવી શકો છો. સ્વાદમાં થોડું મધ ઉમેરો, અને આ ચાને દિવસમાં ઓછામાં ઓછા ત્રણ કે ચાર વખત પીવું. અથવા તમે કરી શકો છો પણ એકસાથે આદુના 1 1/2 ચમચી, લીંબુના રસનું 1 ચમચી અને મધનું 1 ચમચી.

શ્રેષ્ઠ પરિણામ માટે દિવસમાં બે થી ત્રણ વખત આ રચના કરો.કોથમીર,ડૉ. વસંત લાડ દ્વારા આર્યુવેદિક હોમ રેમેડીસની પૂર્ણ કથા અનુસાર, લગભગ 1 થી 3 કપના પાણી સાથે બ્લેન્ડરમાં ક્ષારીયેલા પાંદડાંમાં થોડુંક પાંદડા ભરીને, સંપૂર્ણ અને તાણથી મિશ્રિત, તાવના લક્ષણોને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. તાવના તાવને મદદ કરવા માટે દિવસમાં ત્રણ વખત બાકી પ્રવાહીના 2 ચમચી લો, પુસ્તકને સૂચવે છે.દ્રાક્ષ,દ્રાક્ષ ઠંડુ છે, 1 કપના દ્રાક્ષના રસમાં, 1 થી 2 ચમચી જીરું, 1 થી 2 ચમચી વરિયાળી અને 1 થી 2 ચમચી ચંદન, પાઉડર અને પીણું ઉમેરો, આ તાવને રાહતમાં મદદ કરશે.

સફરજનનું વિનેગર,એપલ સીડર સરકોને તાવ માટે અસરકારક ઉપાય તરીકે કામ કરવા માટે પણ કહેવામાં આવે છે. સરકોની સહેજ અમ્લીય પ્રકૃતિ ગરમી ડ્રો કરવામાં મદદ કરે છે, ઠંડક અસર છોડે છે. એ સી વી માં હાજર વિટામિન્સ અને ખનિજો વધુને વધુ ખનીજ સાથે શરીરને ફરી ભરવા મદદ કરે છે, જે ઘણીવાર ઝેરનું માર્ગ આપે છે. પાણીના એક ગ્લાસમાં સફરજનના સીડર સરકોનાં 2 ચમચી અને મધના 1 ચમચી મિક્સ કરો અને શ્રેષ્ઠ પરિણામો માટે ઓછામાં ઓછા બેથી ત્રણ ગણો એક દિવસ કરો.યાદ રાખો, જો આ ઘર ઉપચાર પણ કામ કરતું નથી અને તમારા તાપમાનમાં ઊડવાની ચાલુ રહે તો, પ્રારંભિક સમયે ડૉક્ટર અથવા ફિઝિશિયન સાથે સંપર્ક કરવો વધુ સારું છે.