આ છે દુનિયાનાં સૌથી મોંઘા યોગ ગુરુ, માત્ર મહિલાઓનેજ શીખવાડે છે યોગ……

0
125

સૌથી મોંઘા અને સૌથી પ્રખ્યાત યોગગુરુ ફક્ત મહિલાઓને તાલીમ આપે છે,ભારતમાં યોગ અને ધ્યાન સદીઓ જુના છે, પરંતુ સમય જતાં વિશ્વએ તેની શક્તિને માન્યતા આપી અને હવે તે ઘણા દેશોમાં વ્યાપકપણે અપનાવવામાં આવી રહી છે. વિદેશી યોગીઓ સમગ્ર વિશ્વમાં યોગને પ્રોત્સાહન આપી રહ્યા છે. ભારતના યોગીઓ યોગના પ્રસારમાં વિદેશ પ્રવાસ કરતા હતા ત્યારે ઘણા દેશોમાં ઘણા વિદેશીઓ છે જેમણે પહેલા તેને દત્તક લીધું હતું અને હવે તેનો પ્રચાર કરી રહ્યા છે. આવા જ યોગગુરુ સ્ટુઅર્ટ ગિલક્રિસ્ટ છે, જે ઇંગ્લેન્ડના છે. તેઓ ગરમ યોગ શીખવે છે. યોગ ગુરુના વર્ગોની કેટલીક તસવીરો આવી છે જેમાં તમે જોઈ શકો છો કે તે કેવી રીતે જુદી જુદી રીતે યોગની તકનીકીઓ શીખવાળી રહ્યા છે.

સ્ટુઅર્ટ ગિલક્રિસ્ટ વર્ષમાં માત્ર એક જ વાર સ્નાન કરે છે,મોટા પળિયાવાળા યોગગુરુ સ્ટુઅર્ટ ગિલક્રિસ્ટ વિશ્વના શ્રેષ્ઠ લાગણી યોગ શિક્ષક તરીકે જાણીતા છે. તેના વાળમાં દુર્ગંધ આવે છે, આ હોવા છતાં, લોકો તેમની પાસેથી ગરમ યોગ શીખવા આવે છે. સ્ટુઅર્ટ કહે છે કે તેઓ વર્ષમાં માત્ર એક જ વાર ફુવારો લે છે. તે પણ દરિયામાં. આ સમયગાળા દરમિયાન, એક મહિનાથી તેમના શરીરમાંથી કોઈ ગંધ આવતી નથી. તેઓ કહે છે કે જ્યારે અશુદ્ધ ગંધ આવે છે ત્યારે પણ તેમાં થોડું આકર્ષણ રહે છે, જેના કારણે લોકો પ્રભાવિત થાય છે અને તેમની પાસેથી યોગ શીખવા આવે છે.

ગિલક્રિસ્ટ શક્તિશાળી હાથ માટે જાણીતા છે.સ્ટુઅર્ટ તેના વાળ પણ કાપતો નથી. તેઓ કહે છે કે હું જાણું છું કે છરીઓ અથવા કાતર વિના જીવન શું હોઈ શકે છે. 53 વર્ષિય સ્ટુઅર્ટ ટચિયેસ્ટ-ફેલિએસ્ટના બિરુદથી પણ લોકપ્રિય છે. તેનો યોગ વર્ગ એકદમ લોકપ્રિય છે જેમાં 90 મિનિટ લોકો માટે યોગ કરવામાં આવે છે. આ યોગ ગુરુ તેમના શક્તિશાળી હાથ માટે જાણીતા છે. તે વિવિધ તકનીકો દ્વારા પોતાના હાથથી યોગ કરે છે. માહિતી અનુસાર, સ્ટુઅર્ટ લોકોને ટેલોન પર બેસવામાં અને તેમના શરીરને ખેંચવામાં મદદ કરે છે.

અનેક હસ્તીઓ યોગ શીખવા આવે છે.;ગિલક્રિસ્ટની ઓળખ તેના યોગ તેમજ તેના ગ્રાહકોના કારણે છે. બ્રિટનના રાજકુમારના સંબંધી પિપ્પા મિડલટનના સંદર્ભમાં, સ્ટુઅર્ટ કહે છે કે જ્યારે તેણી તેને કેમ્ડેન હાઇ સ્ટ્રીટ પર મળી ત્યારે તે ઓળખી શક્યો નહીં કે તેણી કોણ છે. બાદમાં તે પૂર્વ લંડનમાં સ્ટુઅર્ટના હોટ યોગ વર્ગમાં જોડાયો. સ્ટુઅર્ટ યોગ શીખવા પણ આવે છે, જેમાં બ્રિટેનના રાજકુમાર પિપ્પા મિડલટનના સંબંધી પીપા મિડલટન, હોલીવુડ અભિનેતા વુડી હેરલસન અને કેટ મોસ પણ શામેલ છે.

પીપા મિડલટન કિમ કાર્દશિયનની જેમ બનવા માંગે છે,બ્રિટનના પ્રિન્સ વિલિયમની ભાભી પીપા મિડલટોને પોતાના આકૃતિને આકર્ષક બનાવવા માટે યોગ ગુરુ ગિલક્રિસ્ટનો ચેલ્સિયામાં હોટ યોગ વર્ગ લેવાનું શરૂ કર્યું છે. પીપ્પાએ કહ્યું કે તે તેના શરીરને કિમ કાર્દશિયન જેવી દેખાવા માંગે છે. 31 વર્ષીય પીપ્પાએ તાજેતરમાં ચેલ્સિયામાં સ્ટુઅર્ટ ગિલક્રિસ્ટના હોટ યોગ ક્લાસમાં ભાગ લેવાનું શરૂ કર્યું છે.

સ્ટુઅર્ટ ગિલક્રિસ્ટ હંમેશા આના જેવો ન હતો.યોગ ગુરુ ગિલક્રિસ્ટ હંમેશા આના જેવા ન હતા.પહેલા તેઓ માંસાહારી હતા. રોજ નહાવા અને વાળ અને દાઢી કાપવા માટે વપરાય.1986 માં એક દિવસ તે દારૂના નશામાં દિવાલ પરથી પડી ગયો.જેણે તેના કમરનું હાડકું તૂટી ગયું હતું. બાદમાં, સારવાર મળતાં, હાડકાં જોડાયા, પરંતુ ઘણી વાર તેની પીઠમાં દુખાવો થવા લાગ્યો. આ પીડાથી તે ખૂબ જ નારાજ હતો.એકવાર કોઈએ તેમને યોગ વિશે કહ્યું. ગિલક્રિસ્ટ ભારત આવીને યોગ શીખ્યા. આનાથી તેમને મોટો આરામ મળ્યો.ત્યારબાદ તેમણે યોગ વિશે વધુ શીખ્યા.બાદમાં તે લંડન પહોંચ્યો ત્યારે તેણે ત્યાંના લોકોને યોગ શીખવવાનું શરૂ કર્યું.

ગરમ યોગ શું છે.ગરમ યોગ એ યોગનું મહત્વનું સ્વરૂપ છે. ગરમ યોગ દ્વારા, તમારું શરીર ખૂબ જ સરળ બને છે. તમને જાણીને આશ્ચર્ય થશે કે ગરમ યોગ માટે, ઓરડાના તાપમાને આશરે 40 ડિગ્રી સેલ્સિયસ હોવું જોઈએ, એટલું જ નહીં કે તે કરવામાં ઓછામાં ઓછું 1 થી 1.5 કલાકનો સમય લાગે છે. એવું માનવામાં આવે છે કે ગરમ યોગ શરીર, મન, મગજ માટે ખૂબ જ ઉપયોગી છે અને આ વ્યક્તિને તાણ અને આત્મવિશ્વાસથી મુક્ત બનાવે છે. જો કે ગરમ યોગના ઘણા ફાયદા છે પરંતુ તે કરતા પહેલા તાલીમ લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

21 જૂન એટલે કે ઈન્ટરનેશનલ યોગા ડે,દુનિયાભરમાંથી યોગ દિવસની ઉજવણી કરવામાં આવી રહી છે. પીએમ મોદીએ પણ વડાપ્રધાન નરેન્દ્ર મોદી દેહરાદૂનમાં યોગ દિવસ કાર્યક્રમમાં ભાગ લીધો હતો. છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં દુનિયાભરના લોકોએ યોગનું મહત્વ સમજી તેના ફાયદા જાણ્યા છે. લોકો વિવિધ ક્લાસિસની મદદથી યોગા શીખી રહ્યાં છે.આવી જ ક્લાસિસ ચલાવતા બ્રિટનના પણ સ્ટુઅર્ટ ગીલક્રિસ્ટ પણ ચર્ચામાં છે.સ્ટુઅર્ટ યોગ ગુરુ છે જે લોકોને હોટયોગા શીખવે છે.

સ્ટુઅર્ટ પાસે અનેક સેલિબ્રિટી પણ યોગા શીખે છે. સ્ટુઅર્ટ લાંબા વાળ રાખે છે અને વર્ષમાં એક જ વાર સ્નાન કરતાં હોવાનો દાવો કરવામાં આવી રહ્યો છે.રિપોર્ટ પ્રમાણે સ્ટુઅર્ટના વાળ ગંધાતા હોવા છતાં લોકો તેમની પાસે હોટ યોગા શીખવા આવે છે. સ્ટુઅર્ટ ક્યારેય વાળ કાપતા નથી કારણ કે તેમનું કહેવું છે કે હું છરી કે કાતર વિના જીવન કેવું હોઈ શકે છે તે જાણવા ઈચ્છુ છુ.

સ્ટુઅર્ટને ત્યાં અનેક જાણીતી સેલિબ્રિટી પણ યોગા શીખવા માટે આવે છે. સ્ટુઅર્ટ પાસે હોલીવૂડ સ્ટાર વૂડ હેરેલ્શન અને કેટ મોસે પણ યોગાના ક્લાસ લીધેલા છે.સ્ટુઅર્ટ ગિલક્રિસ્ટના દુનિયાભરમાં 70 ક્લાસિસ ચલાવી રહ્યાં છે. જેમાં તેઓએ 50 ટ્રેઈન ટીચર્સ પણ રાખ્યા છે જે સેશન વાઈઝ યોગાના ક્લાસ ચલાવે છે. સ્ટુઅર્ટ એક સેશનના 16 પાઉન્ડ એટલે કે અંદાજે 1343 રૂપિયા ફી લે છે. સ્ટુઅર્ટનું કહેવું છે કે તેની પાસે મોટાભાગે યુવતીઓ ફીટ દેખાવા અને સુંદરતા વધારવા માટે આવે છે.

એક ઈંગ્લિશ ન્યૂઝ વેબસાઈટને આપેલા ઈન્ટરવ્યૂમાં સ્ટુઅર્ટે જણાવ્યા પ્રમાણે તેણે IBMમાં પાંચ વર્ષ સુધી નોકરી કરી છે. તે એક ટ્રેઈનેડ વકીલ પણ છે. સ્ટુઅર્ટનું કહેવું છે કે તેણે પેરિસમાં આવેલી એસ્ટીમેડ એકે..